iPhoneの機種変更を自分でやる方法｜失敗しないデータ移行と初期設定

「新しいiPhoneに乗り換えるとき、何をすればいいの？」「データ移行や機種変更って自分でもできる？」そんな疑問を持っている方も多いはずです。

iPhoneの機種変更は、ただ新しい端末に変えるだけではなく、データ移行やSIM設定、アプリの引き継ぎなど、やるべきことがいくつもあります。準備不足のまま進めると、写真やLINEのデータが消えてしまうなどのトラブルにつながる可能性もあります。

この記事では、自宅で古いiPhoneから新しいiPhoneへの機種変更をするための完全ガイドをお届けします。

iPhoneを機種変更するときにやることリスト

iPhoneの機種変更を自分で行う場合、全体の流れを把握しておくことが大切です。作業は大きく分けて以下の4つのステップに分かれます。

iPhoneを機種変更するときにやること一覧

ステップ	内容	やること
Step1	機種変更前の準備	・ Apple IDとパスワードを確認 ・ LINE、交通系アプリの引継ぎ設定 ・ iOSのアップデート ・ iCloudまたはパソコンでバックアップを作成
Step2	新しいiPhoneへデータ移行	・ クイックスタートを使う ・ iCloudまたはiTunesバックアップを復元 ・ 専門のデータ移行ソフトを使う
Step3	新しい端末での設定	・ SNSなど各アプリへの再ログイン ・ LINEの引き継ぎ完了確認 ・ Apple Pay・Suicaなどの再設定 ・ SIMカードの差し替えまたはeSIM設定
Step4	古い端末の処理	・ iCloudからサインアウト ・ 「iPhoneを探す」をオフ ・ 本体を初期化 ・ SIMカードの取り外し

この流れに沿って進めることで、データの移行漏れや思わぬトラブルを防ぐことができます。それでは、各ステップの詳細を見ていきましょう。

機種変更する前に古いiPhoneでしておくべきこと

iPhoneを新しいのに変える前に、古いiPhoneからのデータ移行をスムーズに行うためには、以下の事前準備が非常に重要です。

1. Apple Account（旧Apple ID）とパスワードの確認

新しいiPhoneの初期設定時や、データの復元の際に必ずApple IDのサインインを求められます。

確認方法：「設定」アプリ ＞ 画面最上部の「ユーザー名」をタップすると、登録されているメールアドレスが表示されます。

Apple Accountのパスワードを忘れてしまっている場合も、古いiPhoneでリセットできます。

Apple IDのパスワードをリセットする方法

1. 「設定」＞「ユーザー名」＞「サインインとセキュリティ」の順にタップする

2. 「パスワードの変更」をタップし、案内にしたがってリセットする

2. 古いiPhoneのiOSをアップデートする

データ移行でよく使われる「クイックスタート」は、iOS 12.4以降で利用できる機能です。新しいiPhoneはあらかじめ最新のiOSがインストールされているため問題ありませんが、古いiPhone側は必ず対応バージョン以上にアップデートしておく必要があります。

また、古いiPhoneのiOSが最新でない場合、データ移行に時間がかかったり、途中で失敗してしまう可能性もあります。

スムーズにデータ移行を行うために、「設定」 ＞ 「一般」 ＞ 「ソフトウェアアップデート」から、事前に最新バージョンへ更新しておきましょう。

3. 各種アプリの引き継ぎ準備（超重要）

iPhoneのデータ移行（クイックスタートなど）を行っても、すべてのアプリが完全に引き継がれるわけではありません。

iPhoneを新しくしたら「アプリは入っているのにログインできない」「残高が消えてしまった」というトラブルを防ぐため、以下の手順でアプリの引き継ぎ準備をしておきましょう。

LINEの引き継ぎ

交通系アプリの引き継ぎ

SNSの引き継ぎ

ゲームアプリの引き継ぎ

2段階認証アプリの引き継ぎ

ポイントサービスアプリの引き継ぎ

Apple Watchの引き継ぎ

■ LINE

LINEのトーク履歴も新しいiPhoneに移したいなら、事前にバックアップする必要があります。バックアップを作成しておけば、過去の全期間のトーク（テキストメッセージ）を新しい端末に引き継げます。

ただし、標準のバックアップでは、トーク内の写真・動画・ファイル・ボイスメッセージなどは完全に引き継げない場合があります。

トーク履歴のバックアップ：LINEアプリで「設定」＞「トークのバックアップ」＞「今すぐバックアップ」をタップする

また、LINEのアカウント情報も必ず確認しておきましょう。「設定（歯車アイコン）」＞「アカウント」から、以下の情報が最新かチェックします。

• 電話番号
• メールアドレス
• パスワード

これらが未設定・不明のままだと、新しいiPhoneでログインできない可能性があります。

■ 交通系アプリ（Suica / PASMO / ICOCA）

Apple Pay（ウォレット）に入っている交通系ICカードは、「1枚につき1端末」というルールがあります。

そのため、従来はクイックスタートでは交通系ICカードは移行されず、古いiPhoneでカードを削除してから新しいiPhoneで再設定する必要がありました。

削除手順：旧端末の「ウォレット」アプリを開き、カードを選択して「このカードを削除」をタップする。

※ iOS 17以降の変更点

iOS 17以降では、クイックスタート時に一部の交通系IC（特にSuica）がそのまま移行できるようになりました。

ただし、環境や設定によってはうまく移行されない場合もあるため、確実に移行したい場合は、従来どおり事前に削除してから再追加する方法が安心です。

■ SNSアプリ（X・Instagram・Facebookなど）

これらのアプリは、IDとパスワードさえ分かれば新端末でログインするだけで元通り使えます。

ただし、ブラウザ等で自動ログインしている場合、パスワードを忘れていることが多いです。そのため、必ず登録メールアドレスとパスワードをメモ、またはパスワード管理機能で確認しておきましょう。

■ ゲームアプリ

ゲームによって引き継ぎ方法は大きく異なります。ご自身がプレイしているゲームがどちらのタイプか、必ず事前に確認してください。

① アカウント連携タイプ

Game Centerや「Appleでサインイン」、Google、またはゲーム独自のアカウントとデータを紐づけるタイプです。例えば、原神やポケモンGOなどが該当します。

新端末にアプリをインストールしたあと、同じアカウントでログインするだけでスムーズにデータを引き継げます。ログイン情報を覚えておけば大丈夫です。

② 引き継ぎコード（パスワード）タイプ

SNSアカウント等の連携機能がない（または使わない）ゲームの場合、アプリ内で専用の「引き継ぎコード（機種変コード）」や「パスワード」を発行し、それを新端末で入力することでデータを移行します。

代表的なゲームとしては、FGOやにゃんこ大戦争などがあります。ゲームによって細かい手順が異なるため、事前に公式サイトで引き継ぎ方法を確認してください。

■ 2段階認証アプリ

SMSやメールを使わずに認証コードを生成できる専用アプリとして、Google AuthenticatorやMicrosoft Authenticatorを使っている方も多いと思います。

これらのアプリを利用している場合、機種変更時の引き継ぎは必須です。旧iPhoneを手元に残していれば問題ありませんが、下取りに出すなどして認証コードを確認できなくなると、各種サービスにログインできなくなる可能性があります。

ここでは、主流の二段階認証アプリの引き継ぎ方法を解説します。新しいiPhoneへのデータ移行が完了してから操作してください。

Google Authenticatorの引き継ぎ方法

旧端末で：「Google Authenticator」を開く ＞ 右上の「…」をタップ ＞「アカウントのエクスポート」＞「続行」をタップ。引き継ぐアカウントを選択し、「エクスポート」をタップするとQRコードが表示されるので、そのままの画面で待機

新端末で：「Google Authenticator」をインストールして開き、「開始」 ＞「既存のアカウントをインポートしますか？」＞「QRコードをスキャン」をタップし、旧iPhoneに表示されているQRコードを読み取る

■ ポイントサービスアプリ（dポイント、楽天、Vポイントなど）

ポイントサービス系のアプリは、基本的に新しいiPhoneでログインするだけで引き継ぐことができます。

ただし、一部のアプリでは事前に機種変更手続きや旧端末での操作が必要になる場合もあるため、念のため公式サイトを確認しておきましょう。

これまで貯めてきた大切なポイントを新しいiPhoneでも問題なく使えるように、正しい手順で引き継ぎを行うことが大切です。

■ Apple Watch

Apple Watchを新しいiPhoneとペアリングするために、古いiPhoneとのペアリングを解除する必要があります。iPhoneとApple Watchは1対1で紐づいているため、そのままでは新しいiPhoneに接続できないからです。

1. 古いiPhoneで「Watch」アプリを開き、「マイウォッチ」タブから対象のApple Watchを選択

2. 「i」マークをタップし、「Apple Watchとのペアリングを解除」を選択

これで、Apple Watchのバックアップが自動作成され、新しいiPhoneで簡単に復元できるようになります。

4. 古いiPhoneのバックアップの作成

データ移行中のトラブルに備えて、事前にバックアップを取っておきましょう。万が一、クイックスタートが失敗した場合でも、バックアップがあれば新しいiPhoneに復元することでデータを移行できます。

古いiPhoneから新しいiPhoneにデータを移行する

新しいiPhoneにデータを移行する方法として、最も簡単で便利なのが「クイックスタート」です。新旧のiPhoneを近くに置くだけで、パソコンを使わずにほとんどのデータを自動でコピーできます。

クイックスタートの使い方（iOS 26）

ここでは、実際にiOS 26環境で検証したクイックスタートの手順を、わかりやすく解説します。

⚠️開始前に注意

新しいiPhoneがすでに設定済みの場合は、「設定」＞「一般」＞「転送またはiPhoneをリセット」＞「すべてのコンテンツと設定を消去」から初期化し、最初からやり直す必要があります。

データ移行には時間がかかる場合があります。移行中は両方のiPhoneが使えなくなるため、時間に余裕があるタイミングで行いましょう。

1. 新しいiPhoneの電源を入れ、画面の案内に沿って初期設定を進める

2. 新旧iPhone両方のBluetoothをオンにして、同じWi-Fiに接続して近くに置く

3. 古いiPhoneに「新しいiPhoneを設定」と表示されたら、「続ける」をタップ

4. 新しいiPhoneに青いアニメーションが出たら、古いiPhoneのカメラでスキャンする

5. 古いiPhoneで「自分用に設定」をタップして、しばらくすると「新しいiPhoneの設定を完了」と表示される

6. 新しいiPhoneに「ほかのiPhoneのパスコードを入力」と出るので、古いiPhoneのパスコードを入力

7. 古いiPhoneを近くに置いたままで、新しいiPhoneで画面案内に沿って設定を続ける（※「続ける」「同意」を選び、必要なら後で設定）

8. 「[旧iPhone名]からデータを転送」が表示されたら、データ移行が始まる。この間、両方のiPhoneを操作せず放置しておく

9. 転送完了後、新しいiPhoneはロック画面になり、古いiPhoneに「転送が完了しました」と表示される

10. アプリのダウンロードが完了すれば、新しいiPhoneの利用を開始できる

これでクイックスタートによるデータ移行は完了です。

初期設定後でもできる！クイックスタート以外のデータ移行方法

新しいiPhoneの初期設定を終えている場合、クイックスタートは使えません。とはいえ、わざわざ初期化するのは面倒ですよね。

そんなときは、専用のデータ移行ソフトを使えば、初期化せずにデータを移行することも可能です。おすすめしたいのは、FoneToolというiPhoneからiPhoneへデータを簡単に移行できる専用ツールです。

FoneToolは、写真や動画がもちろん、LINEのトーク履歴までもをまとめて転送できます。また、一部のデータだけ移行したい時にも役立ちます。

FoneToolの使い方

1. 新旧iPhone両方をUSBケーブルでパソコンに接続する

2. FoneToolを開き、「フォン転送」＞「iPhoneからiPhone」を選択

3. 転送元（古いiPhone）と転送先（新しいiPhone）が正しく表示されているのを確認して、「転送開始」をクリック

※ 一部のデータだけ移行する方法

FoneToolを使って、古いiPhoneの写真・動画・音楽・連絡先だけを新しいiPhoneに移すことができます。すべての写真を移行することも、数枚だけを移行することもできます。

既存データに影響しないので、初期設定を終えているiPhoneでも問題なく使えます。必要があれば、以下の手順にしたがってください。

1. 古いiPhoneをパソコンに接続し、FoneToolを起動して「フォン転送」＞「iPhoneからPC」を選択

2. 移行したいデータを選択し、パソコンに転送する

3. 古いiPhoneを取り外し、新しいiPhoneをパソコンに接続する

4. FoneToolで「フォン転送」＞「PCからiPhone」を選択

5. 先ほど保存したデータフォルダを選択し、新しいiPhoneへ転送する

iPhoneを新しくしたらするべきこと

データの移行が終わっても、まだ終わりではありません！iPhoneを新しくした後に、端末を普段通り使えるようにするための「仕上げ」の設定を行う必要があります。

1. SIMカードの差し替え（またはeSIMの再発行）

まずは通信設定です。これを行わないと、電話やインターネットが使えません。

物理SIMの場合：古いiPhoneからSIMカードを取り出し、新しいiPhoneのSIMトレイに挿入します。

eSIM（イーシム）の場合：契約しているキャリアのマイページや専用アプリから、eSIMの再発行手続きを行い、プロファイルをダウンロードします。

※ iPhone 17シリーズへ乗り換える際の注意点

iPhone 17シリーズ（17 / Pro / Max / Air）は、日本国内モデルで物理SIMカードスロットが廃止され、eSIMのみ対応となっています。

そのため、iPhone 17へ機種変更する時にはこれまでとは異なる手続きが必要になることがあります。

1.「物理SIM」から「eSIM」への切り替え

現在古いiPhoneで物理SIMカードを使っている方は、機種変更のタイミングでキャリアの「eSIM」へ契約を変更する必要があります。

2．「eSIM クイック転送」を活用

「クイックスタート」を利用すると、データ移行と同時に古いiPhone内の物理SIMを、新しいiPhone 17用のeSIMとして自動で変換・転送してくれる機能があります（※ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイルなどの主要キャリアが対応）。

ただし、この機能はキャリアや契約状況によって利用できない場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。

3. 格安SIM（MVNO）ユーザーは事前確認を

利用している格安SIMブランドが「eSIM」に対応しているか、またiPhone 17での動作確認が済んでいるかを必ず公式サイトでチェックしましょう。

2. Apple Pay（クレジットカード・ 交通系IC）の再設定

セキュリティの関係で、クレジットカードや電子マネーは自動で有効化されません。手動で再設定する必要があります。

1. クレジットカードの再有効化

「ウォレット」アプリを開くと、移行されたカードがグレーアウトして表示されます。それぞれのカードをタップし、カードのセキュリティコードを入力してアクティベート（有効化）を完了させてください。

2. Suica・PASMO・ICOCAなどの交通系ICカード

旧端末側で「削除（サーバー退避）」してあれば、新端末の「ウォレット」アプリの右上にある「＋」ボタン ＞ 「以前ご利用のカード」から、残高を引き継いで簡単に追加できます。

3. 追加後のエクスプレスカード設定

改札をスムーズに通るために、「設定」＞「ウォレットとApple Pay」＞「エクスプレスカード」に、普段使う交通系ICカードが指定されているか必ず確認しましょう。

3. 各種アプリのログインと動作確認

データ移行が完了しても、一部のアプリは自動でログイン状態が引き継がれないため、手動で再ログインが必要になります。

LINEやSNS、銀行アプリ、ゲームなどを開き、正常にログインできるか、データが正しく引き継がれているかを一つひとつ確認していきましょう。

4. Bluetooth機器のペアリング

Apple WatchやAirPods、ワイヤレスイヤホンなど、普段使っている機器を新しいiPhoneに再接続します。

AirPodsなどのイヤホン

ケースを開けて新しいiPhoneに近づけるだけで、簡単に再接続のポップアップが表示されることが多いです。

Apple Watchの引き継ぎ

準備段階で古いiPhoneとのペアリングを解除してから、新しいiPhoneとペアリングします。その際に「バックアップから復元」を選択することで、文字盤の設定やヘルスケアデータなどをそのまま引き継ぐことができます。

最後に古いiPhoneの初期化（データ消去）

新しいiPhoneへのデータ移行が完了し、すべてのアプリが正常に動くことを確認したら、いよいよ最後のステップである「古いiPhoneの初期化」です。

初期化とは、iPhoneの中身を工場出荷時の状態（真っさらな状態）に戻す作業です。古い端末を下取りに出したり、誰かに譲ったり、メルカリなどで売却したりする際には、この作業が必須となります。

ただし、いきなり初期化してしまうのは危険です。事前に以下の準備を必ず行いましょう。

1. バックアップを取る

「クイックスタートで移行したから大丈夫」と思っていても、一部のデータや設定が正しく移りきっていないケースが稀にあります。古いiPhoneを消去する直前の状態を、「最後の保険」として保存しておきましょう。

2. 「探す」をオフにする

「設定」＞自分の名前＞「探す」＞「iPhoneを探す」をオフにする。

3. Apple Account（iCloud）からサインアウトする

「設定」アプリ ＞ 画面最上部の「自分の名前」 ＞ 一番下までスクロールして「サインアウト」をタップ。Apple Accountのパスワードを入力して実行する。

なぜ必要なのか？

サインアウトせずに初期化だけを行うと、Appleのサーバー上では「まだあなたの持ち物」として認識され続けます。これを忘れると、下取りに出した際に「アクティベーションロック」がかかってしまい、再販や再利用ができず、最悪の場合は下取り不可として返送されてしまうことがあります。

iPhoneの初期化方法

「設定」 ＞ 「一般」 ＞ 「転送またはiPhoneをリセット」 ＞ 「すべてのコンテンツと設定を消去」 を選ぶ

画面に「iCloudにデータをアップロード中」という表示が出た場合は、必要によってバックアップを取らずに直接初期化することができます。

これで古いiPhoneを安心して手放す準備が整いました。あなたの個人情報はしっかりと守られ、新しいiPhoneでの生活を心置きなく楽しむことができます！

iPhoneの機種変更についてよくある質問