【2026最新】WhatsApp（ワッツアップ）をバックアップする方法

世界中で広く使われているメッセージアプリ「WhatsApp（ワッツアップ）」。大切な家族や友人とのトーク履歴、ビジネスの重要なデータなど、万が一のスマホ紛失や故障、機種変更に備えてバックアップは必須です。

今回は、iPhone・Androidでワッツアップをバックアップする方法と機種変更時の復元手順まで詳しく解説します。

WhatsAppチャット履歴のバックアップ方法

WhatsAppのチャットをバックアップするには、設定から簡単にできます。通常、iPhoneはiCloud、AndroidはGoogle ドライブへの保存が一般的ですが、ここには「容量不足」という大きな落とし穴があります。

日々のやり取りで写真や動画、ボイスメッセージが溜まっていくと、クラウドの無料枠（iCloudは5GB、Googleドライブは15GB）はあっという間に一杯になってしまいます。容量を超えるとバックアップが止まるため、データを守るには毎月の追加課金が避けられなくなります。

もし「クラウドに課金したくない」「無料で安全に大容量データを残したい」なら、下記で紹介するパソコンへのバックアップが最も賢い選択肢です。

1. iPhoneでワッツアップをiCloudにバックアップする

iPhoneの場合、iCloudを利用してトーク履歴内のメッセージ・写真・ビデオを保存します。手動での即時保存だけでなく、定期的な自動バックアップも設定可能です。

事前準備： iPhoneの「設定」＞ [ユーザー名] ＞「iCloud」で、「iCloud Drive」と「WhatsApp」をオンにしておきます。

ステップ1. WhatsAppの画面右下にある「設定」（歯車アイコン）をタップします。

ステップ2. 「チャット」 ＞ 「チャットのバックアップ」を選択します。

ステップ3. 「今すぐバックアップ」 をタップすると保存が始まります。

2. AndroidでワッツアップをGoogleドライブに保存する

Androidユーザーの場合は、WhatsAppのチャット履歴がお使いのGoogleアカウントのGoogle ドライブに保存します。

事前準備： スマホにGoogleアカウントが登録されており、Google ドライブに十分な空き容量があるか確認しておきます。

ステップ1. WhatsAppを起動し、画面右上の「三点アイコン」をタップし、「設定」＞「チャット」＞「チャットのバックアップ」の順に進みます。

ステップ2. 「バックアップ」ボタンをタップすると、即座にクラウドへのアップロードが開始されます。

ステップ3. 「自動バックアップ」から、バックアップを行う頻度（毎日や毎週など）を選びます。

【容量制限なし】ワッツアップをPCにバックアップする方法

公式のクラウドバックアップ（iCloud / Googleドライブ）は手軽ですが、スマホ内のほかのデータもバックアップしている場合、あっという間に無料枠の容量上限に達してしまいます。

コストをかけたくない場合、専用のWhatsApp管理ソフト「FoneTool」を使ってパソコンにバックアップするのがおすすめです。

FoneToolでWhatsAppのデータをパソコンに保存する手順は以下の通りです。

ステップ1. USBケーブルでiPhoneをパソコンに接続します。

ステップ2. FoneToolを開き、「WhatsAppマネージャー」＞「WhatsAppをバックアップ」を選択します。

ステップ3. 「バックアップ開始」をクリックし、バックアップの保存先を指定します。

【機種変更】WhatsAppバックアップを復元する方法

スマホを新しく買い替えた際、古いスマホで取ったWhatsAppのバックアップを復元する方法を解説します。

①公式のクラウドバックアップから復元する方法

同じOS間（iPhoneからiPhone、AndroidからAndroid）であれば、クラウド経由で簡単に復元できます。

ステップ1. 新しいスマホに古いスマホと同じ電話番号のSIMカードを入れ、Wi-Fiに接続します。

ステップ2. 新しいスマホにWhatsAppをインストールして起動します。

ステップ3. 画面の指示に従って電話番号を入力し、SMS認証を行います。

ステップ4. 認証完了後、画面に「バックアップが見つかりました」と表示されたら、「チャット履歴を復元」（Androidは「復元」）をタップします。

② FoneTool（PC）のバックアップから復元する方法

FoneToolを使ってWhatsAppのバックアップを取っていた場合は、以下の手順で新しいスマホへ直接データを書き戻すことができます。

ステップ1. 新しいスマホをUSBケーブルでパソコンに接続し、FoneToolを起動します。

ステップ2. 「私のバックアップ」から、復元したいバックアップデータを選択します。

ステップ3. 「復元」ボタンをクリックするだけで、チャット履歴や写真・動画が新しいスマホに丸ごと復元されます。

ワッツアップバックアップに関する質問

まとめ

ワッツアップのバックアップ方法には、大きく分けて「クラウドサービス」と「パソコン」の2つの選択肢があります。

公式のiCloudやGoogle ドライブへの保存は手軽で便利ですが、「追加の月額課金が発生する」という大きなデメリットがあります。

もし「クラウドに毎月お金を払いたくない」と考えているなら、パソコンへ保存できるFoneToolの活用が最も賢い選択肢です。FoneToolなら、容量制限なしで安全にバックアップできるだけでなく、機種変更時の「WhatsApp移行」機能を使ってワンクリックで新しいiPhoneへデータを丸ごと移すことも可能です。

ご自身のスマホの利用状況やデータ量に合わせて、最適なバックアップ方法を選んで大切なデータを守ってくださいね。